Vie du Labo
Le Labo du Danseur est un lieu, mais aussi un mouvement.
Dans cette catégorie, je partage les coulisses de mon travail, les programmes qui naissent, les outils que je développe, les réflexions qui traversent mes séances.
Tu y trouveras des annonces de nouveautés, des retours d’expériences, des focus sur les projets en cours, et peut-être même des fragments de mon propre parcours.
Parce que ce blog est vivant.
Et que ce que je propose dans le silence du Labo mérite parfois d’être raconté à voix haute.
3 adaptations de la Méthode Pilates à découvrir au Labo du Danseur
Du 7 au 9 juin, j’ai eu la chance de suivre une formation exceptionnelle à Bruxelles : Pilates adapté aux différents publics et pathologies, proposée par Vitalys et animée par Weronika Rychlik. Pendant trois jours, j’ai enrichi ma pratique avec une véritable boîte à outils pour adapter la méthode Pilates aux besoins spécifiques de chacun. Une immersion passionnante qui viendra nourrir mes prochaines séances… et que je vous partage ici, avec enthousiasme et précision.
Dans les coulisses du Labo du Danseur : 15 questions pour mieux me connaître
Et si, derrière chaque accompagnement au Labo du Danseur, se cachait une histoire ? Un chemin fait de rencontres, d’intuitions, de formations, de passions parfois inattendues ? Dans cet article un peu particulier, j’ai choisi de répondre à 15 questions que l’on me pose souvent – ou pas assez. Pour vous aider à mieux comprendre qui je suis, d’où je viens… et surtout pourquoi j’ai créé cet espace unique dédié au corps, à l’esprit et à la créativité.
Comment je fais vivre 20 projets… sans perdre le souffle
Vous êtes nombreux à me demander comment je fais. Comment je trouve le temps, l’énergie, la clarté. Comment j’arrive à faire cohabiter un spectacle, un e-book, un cours de Pilates et un projet éducatif dans la même journée. La vérité ? Je ne gère pas mon emploi du temps comme une machine, mais comme un corps vivant. Dans cet article, je vous emmène dans les coulisses de mon fonctionnement. Vous verrez que tout commence par un pas. Ou plutôt… par une respiration.