Anatomie & science du mouvement

Comprendre, c’est mieux danser.
Cette catégorie est une invitation à plonger dans le corps en profondeur : muscles, articulations, fascias, chaînes fonctionnelles…

Pas pour devenir médecin, mais pour devenir conscient.
Parce que savoir ce que tu mobilises te permet d’éviter les erreurs, de corriger les automatismes, de choisir une technique adaptée à ta propre morphologie.

Ces articles sont précis, clairs, pédagogiques, et conçus pour te permettre de penser ton mouvement avec justesse, et non plus par réflexe.